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Tipps bei Heuschnupfen

Rund 16% der deutschen Bevölkerung leiden an Heuschnupfen (Pollinosis), der durch die Pollen von Bäumen, Sträuchern und Gräsern ausgelöst wird und bei Allergikern Reaktionen wie Niesen, tränende Augen, Atembeschwerden und Hautreaktionen hervorrufen kann.

Frühjahrsmüdigkeit

Frühjahrsmüdigkeit ist ein weit verbreitetes Phänomen: Während um uns herum alles erwacht, Mensch und Natur sich emsig regen und nach einem kalten, dunklen Winter von neuem erblühen, wollen wir nur eins: Schlafen!

Der Traum von der eigenen Sauna

Das Zuhause rückt bei der Freizeitgestaltung zunehmend in den Mittelpunkt - Fitness, Wellness und Erholung werden immer häufiger in den eigenen vier Wänden gesucht.

Fit in den Frühling

Nach einem langen, dunklen Winter lockt uns der Frühling mit zarten Sonnenstrahlen und milden Temperaturen ins Freie. So wie die Natur beim Frühlingserwachen plötzlich lebendig wird, spüren auch wir jetzt die Lust auf Bewegung im Freien.

Sauna auf Russischen Art

Die Sauna, als eine beliebtes gesundheitsschonende Mittel, verwenden nich nur die Finnen seit langer Zeit. Die russische Dampfsauna „Bania” ist weniger bekannt, sie funktioniert auch anders, ist aber mindestens so nützlich.

Sieben verrückte Abnehm-Strategien

Als Schönheit und Wert der Frauen zunehmend mit einer schlanken Figur gleichgesetzt wurden, entwickelten sich auch immer abwegigere Methoden zur Gewichtsreduzierung.

Gesundbrunnen Laufen

Laufen ist ein Gesundbrunnen für Körper und Geist. Bereits nach wenigen Minuten befreit es den Kopf und baut Stress ab, man fühlt sich ausgeglichener und entspannter. Oft kommen einem die besten Ideen bei einem entspannten Lauf in der Natur.

Die traditionelle Badewannen in neuer Form

Zu einem klassischen Bad passt die freistehende Badewanne am besten. Aber heutzutage bevorzugt der moderne Stil auch diese Art von Badewanne.

Zu einem klassische Stil Bad passt die freistehende Badewanne am besten. Aber heutzutage die moderne Stil bevorzugen auch diese Art von Badewanne.

Die wichtigsten Elemente einer Sauna

Saunabaden baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, beugt Infektionskrankheiten vor, entschlackt den Körper und fördert den gesunden Schlaf. Kein Wunder, dass sich immer mehr Menschen mit dem Bau bzw. dem Kauf einer eigenen Sauna beschäftigen.

Kosmetik für Männer

Kosmetik und Körperpflege sind längst keine reinen Frauenthemen mehr. Immer mehr Männer kümmern sich gezielt um ihr Aussehen und sind auch bereits dafür zunehmend mehr Zeit und Geld zu investieren.

3 super Whirlpool für Entspannung

Wir sind müde nach dem langen Winter und wir uns ein wenig zu Hause verwöhnen möchten. Verschließen wir der Außenwelt und entspannen in den besten Pools.

Sauna im Wohnzimmer

Der Siegeszug der Sauna begann vor tausenden von Jahren. Die Geschichte der Sauna reicht möglicherweise zurück bis in die Steinzeit. Seitdem sind Jahrtausende vergangen, in denen sich die Sauna als fester Bestandteil unserer Badekultur etablieren konnte. Nicht wegzudenken ist sie in Finnland, wo praktisch jeder Haushalt – selbst Miet- und Ferienhäuser – mit einer Sauna ausgestattet ist.